site logo

EssiLaub.dk - Mountainbike

Skal I have en helt unik oplevelse så besøg Essi Laub - Efter en times undervisning med tips og fif til mountainbike turen, skal de nye færdigheder bruges på den 2,4 km lange singeltrack bane. Helt sikkert en oplevelse der vil blive talt om længe efter. 

 Grønholt sporet er et privat mountainbike spor særligt designet til teknik træning. Her kan hele familien træne sammen. 

Sporet består af et teknik område og 2,4 km singletrack. 

Der er sving og berms, hop og drops, sandspor, stensektioner, balanceområde, højbro, northshore, ramper og meget mere.

 

You tube præsentation af Grønholt sporet - lang

https://www.youtube.com/watch?v=VY_2wB4MpWs-- 

 

Det er muligt at booke teknik træning eller familie teknik på sporet mail@essilaub.dk

 

En tur med rundt

https://www.youtube.com/watch?v=Ce6B1g2k93s

 

Sporet er børnevenligt, vi afholder Syd Cup Kidz, et børne mountainbikeløb.

 

Video Sydcup KIdz

https://www.youtube.com/watch?v=O1s3pCY5tAU

 

For de, der ikke cykler er der god mulighed for at gå en tur eller lege på de grønne områder..

 

Medbring gerne madpakke og spis i Agers Hjørne eller lån gas grillen.

 

Det er muligt at tanke drikkevand ved huset og låne toilet vogn. 

 

Brug af sporet er gratis for medlemmer af foreningen Grønholt Sporet.

For øvrige kr. 100,- pr. voksen, kr. 50,- for et barn, kr. 250,- for en familie.

Mobile pay se info på sporet.

 

Familie træning/Familie MTB Training/Family mountainbiking i juli 2020.

 

https://www.facebook.com/events/673660773162761/

 

Sommer træning for hele familien - kvalitetstid på en hverdag.


2 timers mountainbike sjov på cyklen.
Vi træner teknik, leger og laver øvelser tilpasset deltagernes niveau. Der er fokus på den gode oplevelse på mtb.

De familiemedlemmer der ikke cyler, kan følge harens spor gennem skoven og løse en række børnevenlige opgaver om skovens dyr. Der er også mulighed for at spille udendørs spil, lege i sandkasse og pilehytte.
Vi starter med en fælles familie øvelse - herefter er det valg frit om man er med til mtb træning eller går på opdagelse i skoven. Træningen afsluttes med en aktivitet, hvor alle kan være med.

Efter træning er der mulighed for at spise medbragt mad i Grønholt huset. Der er gas grill til rådighed.

En aktiv eftermiddag for hele familien.
Garanti for tidlig sengetid!

Instruktører:
Syntja Bülow og Essi Laub

Har du spørgsmål skriv venligst til mail@essilaub.dk

Tilmelding ved indbetaling af deltager gebyr mobile pay 60673357
Send venligst navn og alder på deltagere

4 x 2 timers familietræning + mulighed for fællesspisning medbragt mad.

Pris kr. 300,- pr. familie

Pris kr. 800,- pr. familie 4 eftermiddage